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~市民体力テスト~

 

ご案内

姫路市では市内を北部と南部に分け、年に2回市民体力テスト会を実施しています。

体力テスト会風景

 

 

第1回 南部

日時

令和5年9月24日(日曜日)午前9時00分から午前11時00分までを予定(午前8時30分受付開始)

場所

糸引小学校 体育館(姫路市東山114番地1)

 

 

第2回 北部

日時

令和6年2月4日(日曜日)午前9時00分から午前11時00分までを予定(午前8時30分受付開始)

場所

姫路市立夢前ふれあい体育館(姫路市夢前町寺1258番地1)

 

テスト種目

  • 小学生から64歳までの方
    握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、立ち幅とび、20メートルシャトルラン(往復持久走)
  • 65歳以上の方
    握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10メートル障害物歩行、6分間歩行

対象者

小学生以上の市民

参加料

無料

ご持参物

  • 体育館シューズ
  • 飲み物

その他

  • 当日受付のため、事前申込は不要です。
  • 駐車場に限りがありますので、自動車でお越しの場合は、できるだけ乗り合わせでご参加ください。
    なお、乗り合わせでご来場の際は、車内での会話を控えていただきますようお願いいたします。
  • 新型コロナウイルス感染症予防のため、マスクを着用してご参加ください。
  • 当日体調がすぐれない方や、体温が平熱より1度以上高い場合は参加をお控えください。
  • 新型コロナウイルス感染症の拡大状況によっては、中止になる場合がありますが、ご了承ください。

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